面部刮痧是一种很多人已经尝试并觉得有效果的美容手法，所以有人认为有效果就应该像敷面膜一样天天做，那么这样做是好还是坏呢？
面部刮痧不可以每天做的。
脸部皮肤本来就薄弱，经受不起每天的刮试，如果天天进行面部刮痧，则会对脸部皮肤造成过度刺激，使皮肤变得粗糙，毛孔增大，这就不是美容，而是自我折磨。
面部的经络非常复杂，微细血管遍布整个脸部，而且脸部肌肉薄弱，而如果天天刮试，则容易使面部肌肤劳损过度，得不到足够时间的康复，过度刺激后的脸部肌肤往往粗糙难看，没有润泽感，与面部刮痧的美容目的适得其反，这就是面部刮痧天天做的坏处了。
面部刮痧5-7天可以进行一次，一周进行1-2次为宜。
面部刮痧一次，脸部皮肤需要时间来复原，一般是5-7天，这样算来，一周进行1-2次较为科学。
1、面部刮痧刮的是一定的穴位，其他不重要的部位是没有太大效果的，一张脸的重要穴位，就是刮痧的重点，其他部位可以轻些，重要部位则需要稍微用力，如果自己无法控制，则可以向专业人士请教。
2、面部刮痧前需要对脸部进行清洁，脸部不洁净的情况下刮痧，会让污质被肌肤吸收的。
3、面部刮痧前检查刮痧板是否完好，有没有裂痕，避免刮伤皮肤。
4、面部刮痧后可以敷面膜或是涂抹护肤品有助于养分、水分的吸收。
