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太极拳有实战作用吗 太极拳很慢怎么实战

来源:悟养生    阅读: 3.08W 次
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太极拳作为我国传统武术项目之一,作为一项养生保健的有氧运动而普遍被大家所接受。我们知道,武术是讲究实战作用的,现在街头上那么多人练习太极拳,那么究竟太极拳有实战作用吗?

太极拳有实战作用吗

太极拳是武术,在旧时,习武的目的就是便是为了格斗。从武术产生的第一天起,技击就是它的核心功能,即便在今日,技击仍是不少武术爱好者追求的终极目标。太极拳作为中国武术的一个大门派,最初要具备的主要功能也是实战技击。河北永年学太极拳的杨露禅当年在北京与众多武术大师交手而不败,从而被称之为“杨无敌”,可见,太极拳是有实战作用的。

太极拳有实战作用吗 太极拳很慢怎么实战

为什么很多太极拳没有实战作用

太极拳分类不同

太极拳在1949年后,被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后,部分还原本来面貌;从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。如今太极拳的功能发生变化,大部分人尤其是中老年人练习的都是保健养生的太极操和太极推手,而并非是擂台技击用的太极拳。故而很多人看到老年人练习太极拳,会认为太极拳没有实战作用。

没有真正技艺

技击太极拳的学习,需要一个专业的师傅带领指导,并且所花费的时间也会非常长,然而真正有本领的师傅确却是非常难找,加上技击太极拳真正学习起来要掌握很难,所以很多人只得其形不得其意,也就导致了所学的太极拳没有实战作用。

太极拳有实战作用吗 太极拳很慢怎么实战 第2张

太极拳很慢怎么实战

太极拳在练习的时候是很慢的,但是并不代表在实战中也会那么慢。太极拳的练习是为了让练习者把握好对气息肌肉的和顺、腰胯的打开、虚实的转换、对力的感觉等等。武术讲究“快”“准”“狠”。太极拳也不例外。除此之外,太极拳善于运用巧力,依靠腾挪借力,以弥补自己力量、速度不足的弱势。

太极拳有实战作用吗 太极拳很慢怎么实战 第3张

注意事项

太极拳是格斗技,具备实战作用是毋庸置疑的,但在如今社会,大部分人习武的主要是为了强身健体,也能起到防身的作用。即便练习了技击类的太极拳,也应当慎用,不可以轻易与人逞凶斗狠。

太极拳有实战作用吗 太极拳很慢怎么实战 第4张

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