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指甲没有了弧度变平了 指甲扁平怎么能鼓起来

来源:悟养生    阅读: 7.64K 次
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健康的指甲,是会呈现出一定的弧度的,而生活中很多人的指甲都是扁平状没有弧度的,那这要如何改善呢?怎么让扁平的指甲变得鼓起来呢?

补钙

很多人指甲扁平,没有弧度,是因为患者缺钙所导致的,因此对于缺钙所引起的指甲扁平现象,我们只需采取补钙即可让指甲鼓起来。

怎么补

补钙通常有2种:一是食补,通过多吃一些含钙丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、虾皮、豆制品等食物进行补充;二是药物补充,可吃钙片以及维生素D制剂补充。

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补血

另外指甲扁平还跟患者贫血有关,临床上多见于缺铁性贫血病症,而对于贫血导致的指甲扁平病因,要采取补血疗法让指甲变鼓,不再扁平。

怎么补

补血通常也分为食补和药补两种,一般饮食上以吃含铁丰富的食物为主,如猪肝、猪血、阿胶等食物,药补则是口服铁剂,另外缺铁性贫血可由多种疾病病因引发,如月经多、寄生虫感染、恶性肿瘤、上消化道溃疡等,应就医确诊后予以对症治疗。

指甲没有了弧度变平了 指甲扁平怎么能鼓起来 第2张

美甲法

指甲扁平不好看,可通过美甲来对指甲装饰美化,让指甲显得有弧形好看,建议到专业的美甲店,让店家根据你的手形、甲形、肤质、服装的色彩和要求,对指(趾)甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化,通常扁平指甲的人贴甲片、竖条纹图案、留白、V型款式来修饰指甲。

指甲没有了弧度变平了 指甲扁平怎么能鼓起来 第3张

治疗疾病法

值得注意的是,指甲扁平可能还跟病人患有某些疾病有关,如:甲状腺疾病、梅毒、风湿热等病症。如需恢复到正常指甲状态,就要从治疗原发病入手,先就医诊断具体病情,然后对症治疗,指甲也会逐渐变鼓,恢复健康。

指甲没有了弧度变平了 指甲扁平怎么能鼓起来 第4张

健康的指甲,是会呈现出一定的弧度的,而生活中很多人的指甲都是扁平状没有弧度的,那这要如何改善呢?怎么让扁平的指甲变得鼓起来呢?

改掉不良习惯法

最后日常还需做好以下几点,防止指甲变扁平,促进恢复变鼓,如:

1、不要经常啃咬指甲。

2、不要总是把指甲剪的很短,要保留合适的长度,以触碰不到手指头为宜。

3、不要老是压迫指甲,加重扁平现象。

指甲没有了弧度变平了 指甲扁平怎么能鼓起来 第5张

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