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有关自制的养生文章
自制山楂片
山楂片具有健胃消食、降血压的功效,还能当做零食,老幼皆可食用,特别是当孩子胃口不好的时候,吃山楂片有很好的开胃效果哦,今天我们就来学习自制山楂片吧!食材主要食材:山楂500克。其他食材:白糖100克。做法步骤1.把山楂洗干净......
2016-12-19
菠萝酱可以怎么吃法 自制菠萝酱怎么吃
菠萝大家都不陌生,但多数人在购买菠萝以后都会把它去掉,外皮直接用盐水浸泡以后生吃,却不知道菠萝还有多种不同的美味吃法。把新鲜的菠萝制成菠萝果酱,就比直接吃要好吃很多,那么菠萝酱可以怎么吃法?直接吃自制菠萝酱直接吃......
2019-07-06
油性皮肤用什么自制面膜
油性皮肤油脂分泌较多,脸上毛孔容易被堵塞,引起痘痘、粉刺等皮肤问题。油性皮肤的人在选择面膜的时候,应该选择具有控油效果且能够帮助补水,调节皮肤水油平衡效果的面膜为好。下面几款适合油性皮肤用的自制面膜不妨试试。......
2017-12-31
自制面膜工具
如今越来越多的人喜欢在家自制面膜,而自制面膜中,最重要的过程就是“制”,在制作中,我们所需要用到的工具又有哪些呢?汁液类自制面膜所需工具汁液类自制面膜指的是,将面膜原材料直接榨汁敷到脸上,常见的有黄瓜榨汁、芦荟榨汁......
2017-08-24
孕妇能吃辣条吗 教你自制放心辣条
孕妇在怀孕的时候要注意饮食营养的全面,注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物,所以辣条最好不要吃,孕妇还要补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。孕妇可以吃辣条吗怀孕的时候尽量不要吃辣条,因为象辣......
2019-05-31
自制面膜用什么牛奶好
牛奶本身作为一种天然饮料,含有丰富的营养,对人的身体健康有着很大的帮助。不仅如此,牛奶在美容行业也有着一定的地位,我们常常听人说牛奶做成面膜,或牛奶泡澡有美白作用,看来牛奶的确是个好东西。那么牛奶的种类有那么多,用......
2018-09-21
吃粗粮可以减肥吗 自制粗粮减肥法
糙米被称为减肥必吃的食物,糙米能够调节不饱和脂肪,加快肠道蠕动速度,其中它所含有的膳食纤维可促进胆固醇排出,建议有高血脂疾病的朋友平时要多吃糙米。另外,糙米具有很强的饱腹感,因此,可有效帮助控制食欲。还可以防止疲劳......
2019-01-31
自制蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。食材主要食材:柚子一个。其他食材:蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量。做法步骤1.把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮。2.剥出柚子肉撕成......
2017-01-11
自制爽肤水配方大全
我们在购买护肤产品的时候总是会被推荐购买水乳。其中的水就是我们说的化妆水。化妆水一般分为平衡爽肤水和收缩紧肤水。那么不少人就会有这样的疑问,究竟涂抹这样一层水有什么用呢。一般说来,爽肤水能够补充肌肤水分,紧......
2019-04-09
阿胶糕能用铁锅熬吗 自制阿胶糕要注意这些!
阿胶糕是一种保健作用很好的食物,含有丰富的营养成分和功效作用,那么我们自己制作阿胶糕的时候要用什么锅呢?熬阿胶为什么不能用铁锅?熬阿胶要用什么锅在自家熬阿胶最好用砂锅。砂锅是陶泥做的,中间有很多小气孔,因此受热均......
2018-09-30
自制的蜂蜜柚子茶长霉了还能喝吗 蜂蜜柚子茶怎么保存好
在日常生活中,蜂蜜柚子茶是很常见的一种时尚饮品,它的味道酸甜可口,营养丰富,深受人们的喜欢。那么蜂蜜柚子茶发霉了还能喝吗?自制的蜂蜜柚子茶长霉了还能喝吗建议不要食用发霉的蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶中含有丰富的营养成......
2016-08-15
自制桂花酒
八月桂花香,很多人都爱桂花的香味,其实做成浓香的桂花酒也是很好喝的,今天我们来学习如何自制桂花酒。食材主要食材:桂花。其他食材:白糖、米酒。做法步骤1.将桂花置于通风阴凉处摊开风干一夜,然后每斤桂花加入四两白糖(粉状......
2017-07-20
夏天适合喝什么糖水 10款自制糖水清凉降暑
没有糖水的夏天是不完整的,一碗清凉冰爽又软糯的糖水下肚不仅能灭掉一身的火气,还让人心情格外舒爽。糖水跟煲汤一样,具有滋补养生功效。可以作为糖水的材料有很多,不同的材料具有不同的功效,而夏季应以清凉滋润为主。芒果......
2017-01-21
百香果不能和什么一起吃 自制百香果蜜能放几天
百香果是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,食物有相生相克的说法,百香果不能和什么一起吃呢?富含矿物质的食物百香果中含有较多鞣酸,食用百香果后再吃一些富含矿物质的食物一起食用,特别是富含钙镁元素的食物,会在胃中生......
2017-09-17
自制去皱面膜
在快节奏的生活下,皱纹总是会在不经意间爬上脸部。昂贵的护肤品不一定能达到很好的去皱效果,不如试下中药自制的去皱面膜,不仅省钱还能达到很好的去皱效果。姜黄面膜去皱材料:姜黄50克、蜂蜜10毫升。做法:将姜黄洗净,切成片......
2016-10-15
怎么自制酸奶面膜
酸奶营养丰富,是很多人喜欢喝的饮品,酸奶不管是内服还是外用都有很神奇的护肤排毒效果,很多爱美的女性会用酸奶来DIY面膜进行护肤,用酸奶做面膜主要是利用酸奶中的乳酸发挥剥离的功效,经常使用酸奶做面膜,会使肌肤变得更加......
2019-06-13
去皱面膜自制方法
肌肤皱纹是衰老最直观的表现。35岁以前因为肌肤缺水、压力过大等等原液容易出现假皱纹,35岁之后因为年龄增长,人体开始老化而出现皱纹。去皱抗衰老,我们可以通过自己在家做去皱面膜帮助延缓衰老。石榴籽去皱面膜原料:石榴......
2018-03-24
保湿面膜自制大全
皮肤干燥我们在进行补水的同时更应该做好保湿工作,帮助锁住皮肤中的水分。下面的保湿面膜不妨收藏起来,补水的同时保湿肌肤,皮肤才能水嫩持续。这个冬天就这样干吧。玫瑰水滋润保湿面膜材料:干玫瑰花3大匙,整理水半杯,面膜......
2018-06-26
自己泡的药酒有保质期吗 自制药酒保质期多久
自制药酒既方便又经济实惠,而且喝起来也放心,所以不少人喜欢自己泡药酒饮用,并且觉得酒放的越久越沉,效果会越好,那么到底自己泡的药酒有保质期吗?自己泡的药酒有保质期吗自己泡的药酒有保质期。虽然说酒越沉越好,但是泡入......
2019-07-07
自制枇杷酒
枇杷是比较常见的一种水果,其中含有丰富的营养物质,受到很多人的喜爱。枇杷也可以制作成枇杷酒服用,这对身体的保健效果是非常不错的。食材主要食材:枇杷200克。其他食材:米酒500克、白糖适量。做法步骤1.将枇杷清洗干净(尽......
2017-09-18
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