一、颈椎最怕吹颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披......

夏日里吃着冰西瓜吹着空调，或是凉菜配着一杯透心凉的啤酒，简直爽翻！可没想到突然肚子一阵痛，甚至全身无力、开始呕吐，有可能这就是急性肠胃炎！我们还是从“肠”计议吧。什么是急性肠胃炎?急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，通......

入夏身体最怕的6件事，您了解吗？颈椎最怕吹颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度，肩背部不要直对着空调。如果温度不......

在炎热的夏天，人们不仅会遭受高温燥热的煎熬，还容易受到疾病威胁。那你知道在夏季，身体最怕什么危害吗？晨练最怕早夏天天亮得早，不少人早早就到公园去晨练。但夏季空气污染物最多，一般早晨6点前还未完全扩散。另外，日出之前，......

高温天气在向我们招手，冰西瓜、冰啤酒、空调一个都不能少!不过小编温馨提醒，有些夏天常见习惯，其实非常伤身体。下面这8件事，夏天千万别做!1.一热就吃冷饮冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷，导致原来开放的毛细血管收缩，进而......

2021年6月21日将迎来夏至，夏至之后，就要进入一年中最热的时候了，迎来最热的三伏天，今年的三伏天将有40天之长。那么夏至是入伏的开始吗？接下来就为大家介绍。夏至是入伏的开始吗夏至不是入伏的开始，夏至之后的第三个庚日才......

夏至是农历二十四节气之一，代表着夏季的开始。在公历上，夏至通常出现在6月21日或22日，也是一年中白天最长、夜晚最短的时刻。那夏至是入伏了吗？夏至并不表示入伏，夏至是二十四节气中的一个重要节点，代表着夏季的开始和阳光......

马上就要到三伏天了，三伏天期间是很适合养生的，但很多人不知道今年的三伏天从什么时候开始，那今年哪天入伏一共多少天？夏至是入伏第一天吗？一起看看吧！今年哪天入伏一共多少天2022年7月16日入伏，今年三伏天一共40天。入伏主......

三伏天是冬病夏治的好时机，因此很多人都比较重视三伏天，那夏至是入伏的第一天吗？2022入伏是哪一天？一起看看吧！夏至是入伏的第一天吗不是。由于夏至之后就到夏天了，天气在逐步的变热，因此很多人认为夏至是三伏天初伏的开始，但......

又到了夏至节气，夏至是二十四节气中很重要的养生节气之一，夏至过后多少天入伏呢？下面一起来看看吧！夏至过后多少天入伏依据具体年份决定。入伏并没有一个具体的日子，每年的初伏都不一样，都是是要根据当年的年份决定，今年是20......

夏至是中国农历二十四节气中的一个重要节气，通常在每年的6月21日或22日。夏至标志着夏季的正式开始，但它并不意味着立刻进入伏天。伏天是夏季的一个特定时段，是指夏至后特别炎热的几天，一般持续十天左右。夏至不是进入伏......

夏天是一年四季中最容易染上湿气的季节，如果不好好防“湿”，人体就会容易湿气重造成身体浮肿，大便粘滞等问题。因此，夏季防“湿”是关键。如何在夏季谨防湿气入体呢？下面为大家介绍夏季祛湿健脾九妙招。夏季祛湿健脾九妙招......

夏枯草是生活中一种十分常见的中药材，很多人在上火的时候都会用夏枯草来泡水喝，那夏枯草入药是花好还是茎好呢？夏枯草入药是花好还是茎好花。夏枯草为唇形科夏枯草属植物，在中医里一般通常以其花入药，其花味辛、苦，偏寒性，归......

夏至是太阳达到黄经90度，是一年中白天最长、黑夜最短的时刻，也是夏季的开始。在夏至这一天，太阳直射点位于北半球的北回归线上，正午时太阳高度最高可达到90度。夏至标志着阳光的强度达到全年最大，天气也开始变得炎热。那夏......

夏季入伏指的是中国农历中夏季的重要节气。夏季入伏一般在阳历7月初至中旬之间。夏季入伏是中国传统农事文化中的一个重要概念，有着悠久的历史。根据中国传统农历划分的二十四节气，夏至是夏季的中心节气，标志着夏季的正......

夏季入伏是中国传统农历节气中的一部分，夏季入伏通常在农历6月下半月开始，具体日期会根据每年的农历变化而有所不同。下面我将解释夏季入伏的起始时间和其特点。夏季入伏主要包括初伏和末伏两个阶段，每个阶段分别持续10......

夏至是中国农历中的一个重要节气，它标志着夏季的正式开始。夏至通常发生在每年的6月21日或22日，这是太阳直射地球北回归线最北的一天，白天也是一年中最长的。夏至后的多少天入伏，取决于年份和具体的气候条件。根据中国传......

夏至时，太阳直射地球的北回归线上，阳光照射的角度最大，北半球的白昼时间也达到了一年中最长的时刻。从夏至开始，白天逐渐变短，夜晚时间逐渐增加，直到冬至达到最短的白昼时间。那夏至是进入伏天了吗？下面就一起了解一下。夏至......

夏天入伏是什么意思？夏天入伏是中国传统节气中的一个特殊时期，标志着夏季进入最炎热的时期。入伏一词由中国古代民间文化衍生而来，按照农历历法，夏天的入伏通常在每年的七月中旬左右，持续约为三十六天。在此期间，天气炎热，高......

现在还是入夏没多久，气温也还没有升到最高。我们应抓住这个机会，锻炼我们身体的耐热能力，这样在气温再高一点的时候，我们不会感觉受不了，并因此导致中暑等一系列问题。保证我们都能安全过夏。入初伏要多吃苦正午出门须带伞......