天凉了，洗热水澡简直人生一大幸事！但要注意了：澡也不是随便洗的！这些洗澡的误区，你占了几个？洗澡也要讲究科学，正确洗澡才能健康又卫生。洗澡的注意事项搓洗太用力很多人洗澡酷爱搓泥，不把浑身搓个通红、搓掉大把的“泥”，总觉......

冬天的清晨，从被窝爬出来的时候，都会被周遭的冷空气刺激一下，要是能有一杯暖饮当早餐就非常棒了，热乎乎的豆浆就是首选。什么样的人不宜喝豆浆1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病......

我家里今天炖了一锅乌鸡汤，还做了一盘虾，我之前好像听说过乌鸡汤和虾一起吃会中毒，我想请问一下究竟乌鸡汤和虾能一起吃吗？乌鸡汤和虾能一起吃吗可以一起吃。乌鸡汤是一道滋补汤品，味道十分鲜美，其味甘，性平，微温，其中还含有丰......

螃蟹味道鲜美，是许多人都爱吃的一种食物，而多囊卵巢综合症患者在饮食上需要非常注意，那么多囊卵巢综合症能吃螃蟹吗？多囊卵巢综合症能吃螃蟹吗能吃，但注意不要吃多了，也不要经常吃。多囊卵巢综合症患者的饮食原则是低脂、低......

黄芪常喝百病消，加这一味，功效翻倍！便宜又好用！黄芪功效益气固表生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。补气养血蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于......

这几天不知道怎么了有点感冒喉咙痛，突然有点想吃柚子，但是不知道感冒喉咙痛可以吃柚子吗？感冒喉咙痛可以吃柚子吗热性喉咙疼痛患者可以吃柚子。柚子性凉，含碳水化合物、维生素C、果胶、叶酸、生物素及钾、磷、钙、钠等矿......

儿童的成长需要妈妈们的精心呵护，若护理不当，势必影响宝宝的健康，下面就为妈妈们介绍下儿童不宜多吃的食物，平时饮食中需多加注意。桔子桔子虽然营养丰富，但不宜多吃，故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。浓茶浓茶中含......

有的家长觉得自己孩子过于矮小，企图通过运动来让孩子长高，但是儿童的体格发育尚未完善的情况下，肌肉力度和骨骼硬度均比成人小，身体器官功能也比较弱，所以并不是所有运动都适合儿童，下面来看看长高不能做什么运动。强度过大......

香瓜不仅是热带最流行水果之一，还对健康有很多好处，具有很高的营养价值。香瓜具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效。那么空腹可以吃香瓜吗？可以空腹吃香瓜吗香瓜不宜空腹吃。香瓜尽量不要空腹吃，因为香瓜中的水分比较多，空腹......

五味子具有敛肺止咳，滋补涩精、止泻止汗的功效，很多人在生活中会用五味子来泡水喝，那么五味子泡水喝的害处有哪些呢？五味子泡水喝的害处五味子味酸甘，性温，五味子泡水具有敛肺、滋肾、生津、收汗等功效，常用于治疗肺虚喘咳，口......

夏天温度一高，大家就会把所有从超市采购回来的东西一股脑儿塞进冰箱，不论是馒头面包，鱼肉蛋奶，还是饮料点心，蜂蜜奶酪……但冰箱真的不是万能的，有的食物放冰箱储存可以防变质，但也有一些食物压根不适合放冰箱。哪些食物适合......

提起肛裂也许很多人不了解，它是消化道出口从齿线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开，反复不愈的疾病，多数是由于粪便过粗过硬，内括约肌受到粪便残渣和肠液刺激，发生痉挛导致的，以年轻女性为主，那作为肛门部位肌肉的提肛运动，能......

秋天是柿子收获的季节，金黄色大柿子，甜糯熟透，入秋后，大街小巷都充满烤红薯的香味，那么柿子能和红薯一起吃吗？柿子能和红薯一起吃吗红薯和柿子不宜在短时间内同时食用。如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同......

运动可以提高人体能量的输出，从而降低甘油三酯，那么甘油三酯高一般做什么运动呢？又有什么情况是不适合做运动的呢？步行环境的选择选择在空气清新的公园、花园、林间小道中的平坦路段。步行的方式1.慢步：每分钟60-70步，适合......

牛奶，这个最古老的天然饮品，其对于人们健康的重要性是不言而喻的。博主认为无论是幼儿，还是老人，亦或是正值奋斗时期的年轻人，其营养品中都少不了牛奶的身影。当然，光喝牛奶太过单一，很多人都会将其与各种食物搭配。牛奶不宜......

山楂吃起来的味道酸甜可口，对我们开胃是非常有好处的，所以在平时就推荐大家去吃山楂，不过吃山楂的时候也要注意，我们要学会挑选山楂才行，一起看看新鲜山楂怎么挑选。新鲜山楂怎么选（1）山楂的外皮挑选山楂的时候要看看果皮上......

乳制品看似是孩子最营养的零食，超市里各种儿童乳饮料、奶酪、酸奶等备受小朋友喜欢，家长可要分清楚，乳饮料不等于牛奶，下列乳制品孩子不宜长期饮用。乳饮料超市里我们常见的儿童乳制品，如某歪歪、某利优酸乳、某养快线、某......

白领在上班的时候用微波炉加热饭菜是常事，但是有人说微波炉加热的食物吃多了不好，容易上火。那么，微波炉加热食物会上火吗？什么食物不宜用微波炉加热呢？微波炉加热食物会上火吗微波炉加热食物一般不会上火。1、微波炉加热......

烧烤往往是大家夜生活的一项活动，但是在享受烧烤带给我们味觉上的享受时，也要注意烧烤也带有潜在的危险，稍不注意就会对我们健康造成威胁。那么吃烧烤应该注意什么呢？啤酒很多人都喜欢一边吃烧烤一边喝点啤酒，但饮用啤酒过......

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出被健康专家列为错误的菜肴......