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有关解读的养生文章

中医解读惹火身材惹祸上身

中医解读惹火身材惹祸上身

我不胖,但一身松散的赘肉,让我总是靠塑身内衣硬“绑”出“前凸后翘中间细”的身段。没想到连穿了半个月的紧身衣后,内裤上开始出现白豆腐渣似的分泌物,下身还火辣辣地刺痛,很痛苦,这是怎么回事?惹火身材,惹祸上身?!Q我不胖,但一......
2023-10-15
不熟的鸡蛋有哪些危害 解读煮鸡蛋的最佳时间

不熟的鸡蛋有哪些危害 解读煮鸡蛋的最佳时间

不熟的鸡蛋有哪些危害及煮鸡蛋的最佳时间1、煮鸡蛋的时间“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟;“5分钟”鸡蛋“是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分。如果鸡蛋在......
2023-10-17
为大家解读食品标签

为大家解读食品标签

食品包装上的标签是否有点让你摸不着头脑呢?近日,美国《真简单》杂志为大家逐一地进行了解读。有机:该食品的原料通过有机方法种植,它至少包含95%的有机成分。有机食品不受杀虫剂、化肥、人工合成激素等化学物质的污染。......
2023-10-15
如何徒手锻炼腹肌 每天8分钟专业动画解读

如何徒手锻炼腹肌 每天8分钟专业动画解读

拥有傲人的腹肌不是梦,只要方法科学、合理,只要能够持之以恒。下面的一套动作,每天只要8分钟,就可以徒手练成结实的腹肌如下图,大腿与小腿成90度,仰起、躺下。如下图,双手抱头,大腿小腿位置不变。依次抬起左、右大腿,头部向膝......
2023-10-18
解读儿童不明腹痛的十大原因

解读儿童不明腹痛的十大原因

1一是小儿腹绞痛一是小儿腹绞痛。小容四个月以后开始有腹痛,一般发生在半夜。症状表现为,孩子一直在熟睡,没有任何征兆,然后突然大哭,身体绷得紧紧的,以至于全身肌肉僵硬,那时候真让人六神无主,觉得怎么会突然这样呢?发生了什......
2023-10-17
饮食误区:解读8类食物发出的预警

饮食误区:解读8类食物发出的预警

有的时候,一些食物所产生的一些变化,其实都在代表着它们的语言。那么你知道有哪些饮食误区吗?今天小编帮你解读8类食物发出的预警,一起来了解一下吧!表达1:土豆切开后变褐、鲜榨果汁变色解读:发生酶促褐变,损失维生素C果蔬......
2023-10-16
解读病人喝杂粮粥营养价值更高原因

解读病人喝杂粮粥营养价值更高原因

病人不一定要喝白粥杂粮粥营养更高前言:本篇独家为您揭示:如何煮粥、吃粥更科学更有营养。现在很多人认为手术后的病人需要补充营养,因此在家中熬粥的时候也熬得烂烂稠稠的,自认为这样,一有利于病人消化,二营养价值丰富。民......
2023-10-15
养生解读看尿液知身体情况

养生解读看尿液知身体情况

提起尿,人们觉得这不过是一种人体代谢的副产品。其实,尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少,尿频的原因,尿液颜色的改变,都代表着身体的某种反应,里面大有学问。近日,美国MSN网站邀请了健康专家,来为大家解读尿里的乾坤。1......
2023-10-15
中医解读: 踢爆针灸减肥三大谎言

中医解读: 踢爆针灸减肥三大谎言

针灸减肥现在已经被越来越多的人崇尚,美容院也纷纷以不低的价钱开启这项减肥服务。首先我们姑且不论美容院这样的美容中心是否有资质利用针灸减肥,今天我们就一起来看看关于针灸减肥的三大谎言。效果立竿见影,针灸一次瘦......
2018-03-19
维生素C会对肝肾有伤害 专家解读好药滥用也伤肾脏

维生素C会对肝肾有伤害 专家解读好药滥用也伤肾脏

专家解读好药滥用也伤肾脏!对于那些肾功能欠佳者以及患有肾脏方面疾病的人,使用维生素C不可以肆无忌惮,这是什么原因呢?按道理说,维生素C是人体不可缺少的营养成分,它对于齿龈红肿出血、易感染化脓、牙齿松动脱落、皮下出......
2023-10-28
2012健康流言大盘点 靠不靠谱专家来解读

2012健康流言大盘点 靠不靠谱专家来解读

我们的生活中总有一些关于健康的常识流传着,这些常识是否有科学依据,是商家搞出来的噱头?还是在口口相传中变形?渐渐成为了忽悠?看看2012年有哪些不靠谱的健康流言吧!最颠覆儿时记忆的流言:眼保健操残害中国儿童49年重现......
2023-10-15
少抽烟就不得肺癌? 解读吸烟的4大误区

少抽烟就不得肺癌? 解读吸烟的4大误区

解读吸烟的4大误区误区1:只要少抽烟、烟龄不长,就不会得肺癌。据调查,有将近2/3的烟民认为,只有抽烟很多、烟龄长达几十年才会得癌症。但实际上,由吸烟引起的癌变在35岁后就可能出现。除了癌症,吸烟还是引起80%慢性支气管炎......
2023-10-18
中医解读:秋季该防六种疾病

中医解读:秋季该防六种疾病

春去秋来,天气变化总是不在人的预料之中。一年四季,当属秋天天气最不老实了。一边还是暑热难耐,一边却又寒气逼人了。所以,秋天也是很多病症的高发季节。下面,就看中医如何看秋季该预防的六大疾病。谨防关节炎对于体内湿气......
2017-01-05
一天放多少屁属于正常?一个屁竟能解读你这么多健康私密

一天放多少屁属于正常?一个屁竟能解读你这么多健康私密

有屁真的就要放,千万别憋,知道憋住的屁会从哪儿「遣散」吗?你的嘴里!更重要的是,放屁其实是一种健康行为,它能反应诸多关于身体状况的密码。我们为什么会放屁放屁是完全正常的。基本上,只要你吃了东西,你就会放屁。屁就是从肛......
2018-06-27
解读上班族肥胖原因以及如何预防

解读上班族肥胖原因以及如何预防

现代人生活生活节奏越来越快,缺乏锻炼,饮食不合理,一系列的问题让上班族越来越胖,是什么因素导致上班族肥胖呢?小编为你解读一下:{display:none;}1、工作压力大:减缓新陈代谢容易胃口大开工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。......
2023-10-15
糖尿病肾病并发症解读

糖尿病肾病并发症解读

“糖尿病不可怕,可怕的是并发症。”而糖尿病肾病无疑是最可怕的并发症之一。资料显示:我国3个糖尿病患者中有1人会并发肾病;美国哈佛大学糖尿病研究中心临床报告指出:出现蛋白尿的肾病患者平均生存期为10年左右。在肾病患......
2017-08-25
如何正确解读普通产科超声报告

如何正确解读普通产科超声报告

普通产科超声报告的解读,没有包括“大畸形筛查”,我会专门写另外三个超声热点的科普文章:“大畸形筛查”,“脐带绕颈”,“低置胎盘”,敬请关注。如何正确解读产科超声报告在看门诊时,每次做完超声检查以后,很多准妈妈都会有很......
2017-09-25
从皱纹的位置看疾病 不同位置解读不同的疾病

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皱纹的位置看疾病1、额头有皱纹,调整好心情额头上的横向皱纹是压力与思考的积淀,经常闷闷不乐、急躁、孤僻,在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情,这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹。应对方法:多做快乐的事,为自己......
2023-10-17
权威解读癌症"遗传"与"传染"

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很多人会把“遗传”与“传染”混为一谈,两者尽管都有一个“传”字,但却有本质区别。民众对于癌症“遗传”和“传染”的理解也普遍存有误区,主要是以下两方面:权威解读癌症"遗传"与"传染"误区一、癌症会遗传,所以癌症无......
2022-06-20
专家解读关于水果的错误说法

专家解读关于水果的错误说法

水果,是健康生活必不可少的一部分,也是人们最关心的食物之一。一直以来,关于水果的说法层出不穷,究竟孰对孰错呢?下面就让专家来为大家解读17个水果禁忌。说法1:上午的水果是金,中午的水果是银,下午的是铜,晚上的是铝。没有根......
2023-10-16