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有关在家的养生文章

吃什么不招蚊子咬 在家怎么防止被蚊子叮咬

吃什么不招蚊子咬 在家怎么防止被蚊子叮咬

到了夏天蚊子就会经常出没,而且还会非常多,有很多人经常被蚊子咬,那么吃什么不招蚊子咬呢?下面我们一起来看看吧!吃什么不招蚊子咬黄瓜黄瓜中含有维生素B1的含量比较高,维生素B1可以帮助降低汗液酸性浓度,起到预防蚊虫叮咬的......
2018-05-16
在家哑铃怎么练胸肌和腹肌 哑铃怎么锻炼胸肌腹肌

在家哑铃怎么练胸肌和腹肌 哑铃怎么锻炼胸肌腹肌

哑铃是自由力量的代表,而胸肌和腹肌是上半身主要肌肉群的代表,那么我们可以如何利用哑铃来锻炼胸肌和腹肌呢?哑铃高棒式划船一开始先做伏地挺身动作,利用哑铃当作伏地挺身的把手,双脚张开与肩同宽,身体稳固后,先做右手的划船......
2017-02-23
儿童烫伤应怎么处理 儿童烧烫伤八成五在家发生!家长要注意这些

儿童烫伤应怎么处理 儿童烧烫伤八成五在家发生!家长要注意这些

家是父母给孩子最安全且最温暖的庛护所。然而,烧烫伤是儿童最常见意外住院的原因之一,很多烫伤意外都是因为照顾者的一时疏忽所造成,且多数发生在自己居家环境之中,家中有儿童的父母亲应多一份注意,就能少一份危害。热液拿......
2017-04-29
家里适合养什么花 这些花养在家里好

家里适合养什么花 这些花养在家里好

那么什么花比较适合放家里呢?虎尾兰推荐理由:天然的清道夫。虎尾兰可以清除空气中的有害物质。芦荟推荐理由:美容,净化空气。常绿芦荟有一定的吸收异味作用,作用时间较长。米兰推荐理由:清除空气中有害物质。米兰淡淡的清香......
2017-09-13
手足口病可以见风吗 这病不怕风!在家护理多通风,可吹空调

手足口病可以见风吗 这病不怕风!在家护理多通风,可吹空调

很多家长都有这样的疑问,得了手足口病的宝宝身上会起疹子,不知道这种疹子能不能见风呢?夏天这疹子能吹空调吗?下面我们就为家长们解答这些疑问,赶紧来看看吧。手足口病可以见风吗可以见风。很多家长认为只要孩子身上起了疹......
2016-09-04
在家如何快速去除眼袋 去除眼袋的4个小窍门

在家如何快速去除眼袋 去除眼袋的4个小窍门

岁月这把无情的小刀,在我们每个人脸上留下了岁月的痕迹,导致很多肌肤问题随之而来。这不眼袋也来了。眼袋的出现严重的影响了亮丽的形象,想重新找回以前的自信,祛除眼袋吗?食疗法这个是小编最喜欢的方法,不仅可以消除眼袋,还......
2017-03-29
在家做什么瑜伽动作好 用一张瑜伽垫如何在家做运动

在家做什么瑜伽动作好 用一张瑜伽垫如何在家做运动

很多时间,没有很多条件去健身房锻炼,那就从家庭健身运动开始做,目前对于徒手健身运动,家庭的方式运动开发出的器械很多,徒手动作也很多,塑型全身都可以做到在家做什么瑜伽动作好俯卧撑式提臀俯卧撑姿势,正常俯卧,起身后臀部向......
2019-06-22
卵巢要怎么保养 在家就能做

卵巢要怎么保养 在家就能做

现在社会上很多的女性看起来很漂亮,皮肤也很亮丽,但是卸了妆之后完全变成了另一个人。那么怎样才能做一个真正的漂亮的女人呢?答案就在于卵巢的保养,下面就让小编为大家介绍下女性如何保养卵巢以及卵巢保养吃什么。卵巢保......
2018-11-29
自己在家怎么熬枇粑膏 吃枇杷膏有什么好处

自己在家怎么熬枇粑膏 吃枇杷膏有什么好处

枇杷有很好的润肺止咳效果,它除了可以直接洗干净食用,也可以熬至成枇杷膏来吃,那么自己在家怎么熬枇杷膏呢?自己在家怎么熬枇粑膏首先把枇杷洗干净,浸泡到淡盐水里面,需要大概十分钟的时间,把枇粑的核和头尾去掉,只需要留下......
2018-02-26
脚趾甲长到肉里怎么办如何剪 指甲长到肉里在家处理

脚趾甲长到肉里怎么办如何剪 指甲长到肉里在家处理

生活中不少人的脚趾甲都有长到肉里的趋势,那遇到这种现象要怎么办呢?要如何修剪指甲才能避免指甲继续长到肉里呢?赶紧来看看吧。第1步:热水泡脚剪脚趾甲之前,我们要先准备一盆温热的水来泡脚,目的是为了软化指甲,让脚趾甲变......
2018-03-04
自己在家怎么做小龙虾 小龙虾怎么做好吃

自己在家怎么做小龙虾 小龙虾怎么做好吃

没有什么事情是一顿小龙虾解决不了的,如果有,那就是两顿。今天看看自己在家怎么做小龙虾?红烧小龙虾原料:小龙虾、大蒜头、生姜、大葱、八角、香叶、干红椒、花椒、香菜做法:1、小龙虾一只只的清洗,虾头两边的壳剪开,把腮剪......
2017-07-25
自己怎么测量血压 怎么在家帮病人测血压

自己怎么测量血压 怎么在家帮病人测血压

家庭护理对于高血压病的防治具有重要作用。为了达到防治目的,患者及家庭成员有必要掌握一些知识。高血压病患者平时若能注意自我防范,就能降低脑病的发生概率。但无论采用何种保健措施,都要清楚地知道自己的血压情况。自......
2016-12-01
在家跳什么健身操 在家跳健身操有什么影响

在家跳什么健身操 在家跳健身操有什么影响

健身操因为对场地、器械要求不大,很多人都打算在家进行健身操运动来锻炼自己。但是健身操种类繁多,在家应该跳什么健身操呢?下面来介绍几款适合在家进行的健身操。pumpituppumpitup在健身操界中的也是广为人知,它的舞蹈动......
2017-10-02
糖尿病在家怎么测血糖 随时监测血糖的好方法

糖尿病在家怎么测血糖 随时监测血糖的好方法

糖尿病对患者身体健康影响非常大,为了控制血糖水平,可以在家自己测血糖,随时掌控血糖情况,预防危险发生,那么糖尿病在家怎么测血糖呢?首先需要一台血糖仪血糖仪又称血糖计,是一种测量血糖水平的电子仪器。血糖仪从工作原理上......
2018-01-09
在家怎么做花甲粉 花甲粉是哪里的小吃

在家怎么做花甲粉 花甲粉是哪里的小吃

一般情况下,花甲粉大多用龙口粉丝,但是,也可以用其他的粉丝,不同的粉丝有不同的味道和口感,主要看个人的喜好和口味。下面让我们具体来看看吧!在家怎么做花甲粉用料:花甲500g、蒜三四瓣、青椒一只、自制红辣椒酱两勺、鲜酱油......
2017-04-04
生活中牙齿美白小妙招 5个方法在家就能美白牙齿

生活中牙齿美白小妙招 5个方法在家就能美白牙齿

洁白的牙齿能让人的笑容更加的自信,如果是你的牙齿没有想象中那么白,不用过于担心,当然也不需要花太多的金钱专门去做护理。下面的这些小妙招让你在家就能够轻轻松松美白牙齿。小苏打美白牙齿做法:将牙刷浸泡在小苏打里面......
2018-10-13
怎样煮牛腩好吃又烂 自己在家怎么煮牛腩

怎样煮牛腩好吃又烂 自己在家怎么煮牛腩

牛肉不仅口感绝佳,还具有补脾胃,益气血,强筋骨的功效,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。怎样煮牛腩好吃又烂1、选好料牛腩其实是比牛的其他部位更容易炖烂的了,因为牛腩中的结缔组织比较丰富。2、放茶叶炖牛腩时,用纱布包好......
2016-12-16
蒸大米饭多长时间 在家米饭要蒸多久才熟

蒸大米饭多长时间 在家米饭要蒸多久才熟

米饭是我们日常生活中最常见的主食,现代电器发达,大部分人煮饭做菜都是直接用电器,煮饭则是直接用冷水蒸米饭。蒸大米饭多长时间蒸生米饭至少要半个小时,用筷子插到锅底部,如果饭粘筷子就是熟了,或者试一试锅底的饭,因为这种......
2019-03-24
引体向上怎么练在家 无器械怎么练引体向上

引体向上怎么练在家 无器械怎么练引体向上

上半身训练的优秀动作引体向上,很多时候我们想锻炼,但健身房并不在身边,下面介绍几个方法能让你在世界任何角落都能进行引体向上训练。门上引体向上1、首先,将门半开,在门的上沿铺毛巾、T恤或布,如果这样还不足以卡住门,使门......
2018-02-10
敷面膜能玩电脑吗 在家敷面膜的正确方法

敷面膜能玩电脑吗 在家敷面膜的正确方法

敷面膜可以玩电脑吗?相信还有很多小伙伴们还不知道敷面膜可以玩电脑吗?下面就一起来看看吧!敷面膜能玩电脑吗敷面膜最好不要玩电脑。做美容或面膜时最好连手机都不要用,当你敷面膜时毛孔张开吸收营养,电脑辐射很大,你对着电......
2016-06-05

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