1.黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净......

现在气温逐渐降低，适宜喝些滋补的汤来养生，就买了些玉米胡萝卜排骨来炖汤，但家里平时还囤了些红枣，不知道还可不可以放些红枣一起煲汤呢？会彼此有影响吗？玉米胡萝卜排骨汤可以放红枣吗可以放红枣。红枣不仅是食材，还是一种很......

都市流行生吃茄子正在减肥中的群众张女士又买来一堆紫茄子，将生茄子洗好切成条状后，就开始蘸着鸡蛋酱吃起来。张女士说，“炒茄子、烧茄子油都特别大，那么多的油脂跟茄子一起被吃进肚子里，不健康。生吃茄子后，茄子进入体内，就......

茼蒿是比较常见的一种蔬菜，它的吃法多样，味道好，营养价值高，适量食用对身体有一定的好处，很多人都会在家炒茼蒿吃。那么茼蒿怎样存放保鲜？茼蒿可以生吃凉拌吗？茼蒿怎样存放保鲜1、尽量不要被压挤到茼蒿，并应将腐坏、断损及压......

冬天我们应该多吃一些干果，核桃是很好的选择，但是你知道核桃生吃与熟吃哪个营养好吗？核桃生吃与熟吃哪个营养好吗生核桃相对来说比熟核桃的营养价值高一些。因为生核桃的氨基酸含量比熟核桃的氨基酸含量要高，生核桃在加工......

万物复苏的春天往往会生长出很多新鲜的野菜，其中荠菜就是十分受欢迎的一种，将荠菜煮鸡蛋是比较常见的吃法，那么荠菜可部可以生吃呢？荠菜可以生吃么可以，但不建议。荠菜是十字花科荠属一年生或二年生草本植物，一般生长在山坡......

大蒜是我们生活中常见的调味食材之一，也可直接生吃，那么生吃大蒜有什么好处呢？接下来就为大家详细介绍。生吃大蒜有什么好处1.预防癌症生吃大蒜能够诱导肝细胞脱毒酶的活性，可有效的抑制亚硝胺的合成。亚硝胺是导致癌症发......

我和我弟弟都喜欢吃胡萝卜，但是我弟弟喜欢吃生的，我就比较喜欢吃熟的，胡萝卜生吃和熟吃哪个营养好？胡萝卜生吃和熟吃哪个营养好生吃和熟吃都比较有营养，只是不同的状态下营养素的突出特点会有区别。生吃胡萝卜能够更多的补......

朋友之前给我带了几斤鲍鱼，就打算晚上做着吃，但是之前没怎么处理过鲍鱼，鲍鱼的肝脏能食用吗？鲍鱼可以生吃吗？鲍鱼的肝脏能食用吗鲍鱼的肝脏不能食用。鲍鱼的肝脏吃了可能会引起身体不良反应，鲍鱼的内脏含有藻类叶绿素衍生物......

洋葱是一种很普通的家常菜。供食用的部位为地下的肥大鳞茎。在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值较高。那么洋葱应该怎么吃呢？是生吃好还是熟吃好呢？下面就让我们一起来看看。洋葱不管是生吃还是熟吃，都有一定的好处。......

生吃这一物迟早要丢命一、生吃鸡蛋对身体有害鸡蛋作为生活中常见的食物，人们通过食用鸡蛋能够获得健康身体，但是，生活中有些人，喜欢吃生鸡蛋，在他们看来，吃生鸡蛋是能够很好的把鸡蛋中的营养吃进身体的。其实不然，吃生鸡蛋对......

红枣红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。红枣味甘性温......

夏威夷果果仁口感酥脆，并且还有独具一格的奶香，是坚果里面比较上乘的，素有干果中的王后的美称，那么夏威夷果能多吃吗？夏威夷果可以生吃吗？夏威夷果能多吃吗夏威夷果不能多吃。1、首先夏威夷果含有较高的营养，日常生活中可以......

西红柿，是我们日常生活中很常见的一种蔬菜。其含有很多对人体有利的营养物质；如胡萝卜素、番茄红素等。同时，还含有丰富的维生素A、维生素C及其他维生素。那么，生吃西红柿有什么好处呢？接下来就为大家解答这个问题。生吃西......

有一段时间，佛手螺卖得比较贵，最近佛手螺降价了，我昨天在水产市场买了一些佛手螺，终于可以尝尝鲜了，我平时有吃海鲜粥的习惯，请问佛手螺可以煲粥吗？佛手螺可以煲粥吗可以。佛手螺是一种生长在礁石缝隙的水产品，在生态越好的水......

怀孕生子是每一个女性朋友的必经之路，但是有一些女性朋友由于是初次怀孕对孕知识了解不够明白。那么，预产期过了还没生吃啥能催产？预产期过了还没生吃啥能催产？预产期过了还没生通过吃东西达不到催产效果，可以采用以下方法......

过年了我妈准备了很多的坚果，开心果作为一种坚果，其营养价值是很高的，那开心果生吃好还是熟吃好？新鲜开心果怎么处理？开心果生吃好还是熟吃好开心果建议吃熟的好一些。开心果是漆树科黄连木属植物的成熟果实，味甘性温，归肺、......

南瓜是秋季常见的蔬菜，颜色鲜艳，看起来很有食欲，我昨天在外面的时候买了一个南瓜，但是突然接到了要去出差，南瓜放多长时间就不能吃了啊？下面一起来看看吧！南瓜放多长时间就不能吃了1、整个南瓜1个月，保存得当的话可以放更长时......

枇杷是春季的应季水果，其果肉甘甜，汁水丰富，非常好吃，虽然是水果，但它吃法多种多样，可以直接剥皮生吃，也可以煮熟了吃，而且食用价值较高，那么枇杷生吃和熟吃哪个效果好？枇杷的功效是什么？让我们一起来看看吧。枇杷生吃效果好。生......

白萝卜煮熟的话自然是甜爽，生吃白萝卜就会很生涩，但是生吃白萝卜的功效与作用不可小看。下面我们就来看看生吃白萝卜的功效和作用。生吃白萝卜的功效和作用1.治口腔溃疡新鲜的生白萝卜有很强发清热解毒功效，平时人们出现......