有关吃得的养生文章

桃胶吃得有酸酸的味道桃胶味道发酸可以吃吗

桃胶含丰富的营养物质，有排毒养颜、和血益气、通淋、生津等功效，桃胶经常和皂角米、莲子、银耳等熬粥喝，除了可以美容养颜之外，还可以通淋、止痢，为什么桃胶吃起来有酸酸的味道呢？桃胶味道发酸可以吃吗？桃胶吃得有酸酸的味道......

2016-07-15

宝宝辅食怎么吃宝宝副食品吃得好有诀窍！

宝宝到了一定的阶段，就需要慢慢的脱离母乳，增加一些辅食，这是每个宝宝都要经历的过程，需要补充更多的营养，那宝宝辅食怎么吃呢？宝宝辅食什么时候添加当宝宝开始接触副食品，很多新手妈妈不知道该怎么办？其实4-6个月的宝宝，淀粉......

2018-11-03

女人吃桃胶有什么好处桃胶吃得好，女人不易老

桃胶是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都出色的美容功效，那么女人吃桃胶有什么好处？下面一起来看看吧。女人吃桃胶有什么好处1、养颜美容桃胶有很好的清血降脂，缓解压力，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃还能使......

2017-09-17

吃完洋葱口臭怎么去除 8招除口臭让你吃得放心

很多人接受不了洋葱的气味，而且吃过洋葱后嘴巴里会有味道，一说话浓浓的洋葱味儿让人很是尴尬，那么，吃洋葱口臭怎么去掉？怎样去除口中的洋葱味？喝杯牛奶吃完洋葱后，说话，甚至呼出的气体都带不浓浓的洋葱味，如果不能及时刷牙，可以......

2019-04-28

晚饭吃得晚有什么害处晚餐哪些食物不健康

晚上尽量不要吃水果、甜点、油炸食物，尽量不要喝酒。需要特别注意的是晚餐不要食用含钙高的食物。比如虾皮，带骨小鱼等一定不要吃，以免引发尿道结石。晚饭吃得晚有什么害处导致肥胖长时间饥饿让人对食物非常渴望，到家后饥......

2016-08-06

吃洋葱嘴里有味儿 8招除口臭让你吃得放心

很多人接受不了洋葱味，而且吃过洋葱后嘴巴里会留味道，一说话的口臭让人非常尴尬，那么，怎样去除口中的洋葱味？来看看吃洋葱口臭怎么去掉吧。喝杯牛奶吃完洋葱后，说话，甚至呼出的气体都带不浓浓的洋葱味，如果不能及时刷牙，可以在......

2017-09-27

吃得太油腻吃什么水果

现在的上班族通常都是在外面餐馆吃，而且聚餐也多，一不小心就会吃得过于油腻，可能会造成肠胃不适、消化不良等现象，于是就想要吃些东西来缓解，其中水果是比较好的选择。那么在吃过于油腻的食物后吃些什么水果好呢？山楂山楂具......

2018-02-21

女人吃桃胶有什么好处桃胶吃得好女人不易老

桃胶是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都出色的美容功效，那么桃胶有什么功效？桃胶怎么吃效果好？下面一起来看看吧。吃桃胶有什么好处1、养颜嫩肤桃胶有很好的清血降脂，缓解压力，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃......

2018-06-27

吃得太油腻怎么办解油腻的茶有哪些

过节、聚会难免会吃很多荤腥油腻食物，油腻的东西吃多了，会给肠胃造成负担，吃得太油腻怎么办？这种情况下可喝点去油解腻的茶。洛神花茶洛神花，又名玫瑰茄，性味酸凉，相对其他花茶而言，洛神花含有较丰富的有机酸，能促进胃液分泌，可......

2017-11-18

晚饭吃得晚增加胃癌风险

胃癌似乎偏爱于上班族，不少上班族患上胃癌。上班族经常不能定时吃饭，即使吃饭也是狼吞虎咽的，这些吃饭的方式都是导致胃癌的原因。晚饭吃得晚增加胃癌风险研究发现，经常吃夜宵或晚饭吃得太晚，会增加患胃癌的风险。吃夜宵对......

2017-07-06

怎么保养脚部五招让你吃得好睡的香

脚上穴位按摩可以起到养生保健的作用，除了平时按摩涌泉穴保健康外，双脚的运动也是相当重要，下面分享给大家5种日常活动双脚的方法。双脚晃动功效：促进血液循环，加快新陈代谢速度。全身血液循环不佳，就会发生内脏功能失调和......

2018-03-09

吃得多长不胖怎么回事

喝水都会长胖的人总是羡慕那些怎么吃都不长肉的人，美味和身材可以兼得。可是吃得多却长不胖真的是好事吗？吃得多长不胖又到底是怎么回事呢？与遗传有关吃得多长不胖可能与遗传有关。每个人的胖瘦都与基因遗传有有着密切的......

2017-09-20

哪些蔬菜不能生吃慎选蔬果，才能吃得营养又健康！

很多人爱在早上起床喝一杯新鲜蔬果榨汁，然而，有些蔬菜并不适合生食，以免蔬菜中的成分会引起中毒，甚至于在食用生菜沙拉时，也要慎选蔬果，才能吃得营养又健康。喝蔬果汁有什么好处天气逐渐炎热，早上起床后，来一杯清凉的蔬果汁，是......

2018-09-02

吃得太咸会有什么影响吃太咸有哪些危害

有的人口味比较重，炒菜时基本上都会放很多盐。那么吃得太咸会有什么影响呢？吃得太咸会有什么影响吃得太咸会水肿。很多得梨型身材的人就是下半身肿胀很厉害，很多的共同点就是吃的都很咸，因为口味比较重，但是其实很多的时候......

2017-07-26

孩子“吃得好”也会营养不良吗？

生活条件好了，吃穿不愁，父母们自然会想尽办法为自己的宝宝提供“充足而优质”的营养物质，希望给孩子一个最好的人生开端。可是，在追求“充足而优质”的营养物质的同时，新的营养误区也跟着来了。病例分析：小辉的睡眠问题出在......

2016-08-21

怎样判断宝宝吃得够不够

每年8月1日至7日被称为“世界母乳喂养周”，这是一项由世界母乳喂养行动联盟组织发起的全球性活动，旨在支持母乳喂养。怎样判断宝宝吃得够不够健康足月的宝宝，应该会有如下表现：吃奶出生第一天至少吃3-4次奶；从第2天开始频......

2016-12-22

吃得太饱难受怎么办

吃东西最满足的莫过于酒足饭饱，可是吃得太饱肚子难受的时候可是很折磨人的。肠胃消化能力各有不同，有的人吃得太饱的时候很容易出现消化不良等不适。那吃得太饱难受该怎么办呢？喝苹果醋缓解如果是吃得太饱了话，可以稍微喝......

2017-11-30

桑椹汁吃得吗吃桑葚有什么好处

上次在果汁店，点了一杯桑椹汁，看着颜色特别像染色的，黑红黑红的，跟血的颜色差不多，都不敢吃，不知道这桑椹汁能否吃得呢？吃了对身体有无好处或坏处呢？桑椹汁吃得吗当然吃得。桑椹汁是用新鲜桑椹和适量纯净水压榨或熬煮或发酵得......

2017-12-03

晚上怎么吃才健康晚餐5不碰吃得更健康

晚餐，可能是大多数家庭一日三餐中唯一的一顿家庭聚餐。不少家庭都是一家其乐融融，饭菜也相对丰盛。可这一顿，你选择吃下去的食物，跟你的健康息息相关。不碰油腻食物大量的高蛋白、高脂肪、高能量食物，会使血脂、血糖猛然升......

2017-05-01

孕期饮食怎么控制体重辣妈怀孕饮食调理法！吃得营养还要瘦孕

胎儿会从一颗小小的胚胎，长成白白胖胖的新生儿，因此妈咪在怀孕的过程中，必须经历体重增加、身材变形，许多爱美的妈咪们，非常担心产后的身材「回不去」，因此，从怀孕时就对体重「斤斤计较」，但积极忌口又怕胎儿营养不足，其实只要......

2017-03-15

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