你一生中有没有遇到过这种现象？当一个人打哈欠的时候，很快周围的人就会和他“呼应”。打哈欠真的会传染吗？你说得对！打哈欠不仅具有传染性，而且关系越密切，就越有可能具有传染性。
疲劳和打瞌睡时打哈欠不仅可以放松，还能改善脑缺氧。然而，在某些情况下，“打哈欠”也可能是一种疾病的早期预警信号。
打哈欠可以帮助你的脑细胞“呼吸氧气”
当你感到疲劳很长时间，或者当你感到困倦和困倦时，你会伸展手臂和打哈欠，这样你会感到放松和精力充沛。为什么人们打哈欠？
事实上，打哈欠是人体的一种保护功能。脑组织对缺氧和缺氧非常敏感，因为它没有储存氧气的能力，其代谢主要依赖于糖的氧氧化来提供能量。
当人们处于封闭环境或长期缺乏睡眠时，脑细胞缺氧。通过打哈欠，这种深呼吸动作可以吸入更多的氧气并呼出更多的二氧化碳，从而增加血液中的氧含量，并改善脑细胞的缺氧状态。
铁和铁之间的关系是看不到的。打哈欠是不会传染的。自发的打呵欠通常发生在疲劳或无聊的时候。大约一半的成年人在打哈欠之后打呵欠，这是一种常见的现象，叫做“传染性哈欠”。
打哈欠感染更像是一种社会现象，而不是一种生理现象。关系越密切，打哈欠就越容易传染。这可能与移情有关，因为亲密的朋友和亲戚对彼此有更强的感情。
除了生活因素外，一些药物也会导致困倦和打哈欠。例如，SSRIs（5－羟色胺再摄取抑制剂）抗抑郁药，抗抑郁药，抗组胺药，用于治疗过敏和一些止痛药。
