对于男性来说，正常的精液是呈半透明蛋清样乳白色。但是在生活中有时候有部分的男性在射精时发现自己的的精液呈黄色，并长期存在。那么，精液长期发黄是怎么回事呢?下面我们就来仔细的了解一下吧。
1.禁欲时间太长：如果男性长时间没有进行性生活，精液的浓度会高一些，那么精液自然就会有一种暂时性的发黄现象。
2.进食刺激性食物：酸、辛、辣及煎炸等刺激性食物，容易引起精子发黄。平时宜多吃清淡及富含维生素C的蔬菜和水果。
3.生殖感染疾病：男性出现前列腺炎、精囊炎，也会引起精子发黄的现象。前列腺和精囊发生炎症，细菌会对精液中的精液产生刺激，从而使精液质量下降，也会引起精子发黄。
精子发黄可能会影响生育。如果是因为长时间没有经历性生活而导致精子发黄，这是属于生理因素，维持时间短，很快就能消失，不会影响生育。但是如果是因为病理性原因，如前列腺炎、精囊炎等疾病导致的精子发黄，则会影响到生理功能，对生育造成影响，严重时可能会导致不孕，需要到医院进行治疗。
1.精液发黄平时可以多吃一些含钙丰富的食物，像牛奶，甜杏仁，裙带菜，香菇，芥菜，豆制品，海带，金针菇都可以。
2.精子的活动和精囊中含有的果糖数量有关，精液中果糖含量低，就容易造成死精症。果糖丰富的水果有苹果，葡萄，菠萝，甜橙等等。而河虾，牛肉，枸杞和韭菜都是历代中医推荐的壮阳之物。
3.平时要多注意休息，不要吸烟喝酒吃各种辛辣食物，要调整性生活的次数，不要纵欲过度，手淫的习惯一定要改掉。
