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吃什么能增强性功能

来源:悟养生    阅读: 1.42W 次
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健康饮食不但是保证身体健康的重要因素,对于增强性功能也有很大的帮助,有很多食物都有补肾壮阳,助性的作用,那么吃什么能增强性功能呢?

肉桂粥

材料:肉桂1-2g,粳米100g。

做法:用砂锅将粳米煮成粥,然后加入肉桂末调匀,再用文火煮至粥稠,每天早晚各温服一次,食用前可加适量蜜糖调味。

适应症:肾阳不足引起的阳萎,女性宫冷,畏寒肢冷,腹脘冷疼,虚寒痛经,小便清长等症状调理。

吃什么能增强性功能

壮阳狗肉汤

材料:狗肉1000克,菟丝子15克,附片7.5克,葱白,生姜各10克,食盐2.5,味精1克。

做法:将狗肉洗净,整块下锅,用沸水煮透,捞出放入凉水中洗去血沫,晾干水,切成3cm长的方块,生姜,葱白洗净,切成片和段,将锅烧热,放入狗肉,姜片煸炒,烹入料酒炮锅后,一起倒入砂锅中,将包好的菟丝子,附片同时放入锅中,加清汤,食盐,味精,葱白,用旺火烧沸后,撇去浮沫,加盖,改用慢火炖约2小时,捡出葱,姜即成,分五份,吃肉喝汤。

适应症:阳气虚弱引起的阳萎,腰膝酸软,带下清稀,小便清长等症。

吃什么能增强性功能 第2张

红烧狗肉

材料:狗肉500克,八角,小茴香,陈皮各5克,生姜,花椒水,料酒,食盐,味精,大蒜,菜油,酱油,淀粉各适量。

做法:将狗肉洗净切块,置铁锅于火上,放菜油,烧热后将狗肉与葱,姜下锅炸片刻,再放酱油,花椒水,食盐,料酒,加水适量,再将装入布袋内的八角,茴香,陈皮,扎紧袋口放入锅中,置于文火上煨炖,至肉煨烂时开大火,勾芡粉,撒上味精后即可关火。

适应症:脾虚泄泻,阳萎,早泄,妇女行经,腹部冷疼等症调理。

吃什么能增强性功能 第3张

羊肉馅饼

材料:羊肉200克,面粉,酱油,葱,食盐,料酒适量。

做法:将面粉兑水和好,500克面粉加水300毫升,将羊肉切成肉末,用酱油,葱,食盐,料酒拌成肉馅,把和好的面,分成若干块,擀成圆薄饼,将肉馅铺在上面,卷成螺旋形,用手按扁后轻轻擀薄,刷好油之后放入烤炉, ,烙至两面金黄色熟透即成。

适应症:肾气不足,腰膝冷疼,阳萎不举,畏寒肢冷,精液清冷等症调理。

吃什么能增强性功能 第4张

健康饮食不但是保证身体健康的重要因素,对于增强性功能也有很大的帮助,有很多食物都有补肾壮阳,助性的作用,那么吃什么能增强性功能呢?

人参壮阳茶

材料:人参9克,茶叶3克。

做法:将人参和茶叶加水500毫升煎成汤,代茶温饮,每日一剂。

适应症:阳萎不举或举而不坚等症调理,有效改善男性性功能障碍。

吃什么能增强性功能 第5张

参杞酒

材料:枸杞子,地黄各100克,麦门冬60克,杏仁30克,人参20克,白茯苓30克。

做法:将枸杞,地黄,麦门冬分别取汁,杏仁去皮尖煮汤,将杏仁,人参,白茯苓3味药捣碎,与枸杞子,地黄,麦门冬同置于干净的容器中,用酒1500毫升浸泡,密封,经7月开取,去渣备用,每日早晚各一次,饭前温饮10毫升。

适应症:肾虚精亏,阳萎不起,耳聋目昏,面色无华等症。

吃什么能增强性功能 第6张

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